FUNDAMENTO MÉDICO CIENTÍFICO DE LA CULTURA PSICOFÍSICA Y CIENCIA YOGA EN LA EDUCACIÓN.

CONTENIDO:
I. INTRODUCCIÓN.
II. FUNDAMENTO TEÓRICO
III. RESULTADOS DE LA PRÁCTICA DE LA CULTURA PSICOFÍSICA EN LA EDUCACIÓN.


I. INTRODUCCIÓN:
La cultura Psicofísica consta de tres series a saber:
La Primera Serie orientada al conocimiento y práctica de la Respiración; la segunda serie a la flexibilización y estiramiento de ligamentos y tendones del cuerpo y la tercera serie, a la resistencia, en el sentido de darle tonicidad y fuerza al sistema locomotor del cuerpo. El propósito fundamental de la Cultura Psicofísica es lograr la integración Mente-Cuerpo, como dos mundos paralelos, interdependientes, y en perfecto equilibrio, en cada uno de los estudiantes.


El Ser Humano en general debe transitar en el transcurso de los primeros 21 años de su vida, por un proceso que según la corriente Psicoanalítica se conoce con el nombre de desarrollo psicosexual del individuo, de acuerdo a esta teoría, el 70% de lo que es un individuo adulto depende de los 7 primeros años de su vida, de tal manera que estos 7 primeros años son vitales para un desarrollo armónico de mente y cuerpo. En esos 7 primeros años, el individuo pasa por la etapa oral, anal, sexual, y parte de la etapa de la diferenciación mental del sexo, llamada complejo de Electra o Edipo, según se trate de mujer u hombre.


Tanto los Padres como los educadores, juegan un papel de suma importancia, en esta etapa, puesto que, si no es bien llevada, tendremos a futuro los individuos tipo A, que son los
perfeccionistas a ultranza, con baja autoestima, ávidos de poder, torturadores así mismos o a los demás, o tendremos unos seres humanos abiertos, que comparten, que son los que hacen progresar la ciencia para bien del género humano, pero sobre todo seres humanos amorosos, consigo mismo y con todo lo que le rodea.


El niño desde que nace según la psiquiatría moderna, puede padecer de diferentes trastornos emocionales y mentales que en muchos casos ameritan tratamiento médico especializado. ¿Cuándo se produce un trastorno emocional?; un trastorno emocional se produce cuando hay un enfrentamiento en la relación mente y cuerpo, como consecuencia de un aprendizaje inadecuado, en donde el niño absorbe los problemas de su hogar o de su escuela, formándose una idea equivocada del mundo.


La física cuántica y la Psicología moderna, han confirmado esta dualidad mente y cuerpo, y además han descubierto, que entre ellas existe un puente formado por más de 50 neurotransmisores que producen nuestro propio cuerpo.


Cada pensamiento aprendido por el niño, su cuerpo genera como arte de magia un tipo de neurotransmisor que afecta todo su cuerpo dando como resultado un comportamiento X. De los 7 a los 14 años, es una etapa en donde el joven debe afianzar, ciertas cualidades que marcaran definitivamente su vida de interrelación social. Esta es una etapa crítica, el organismo forma una gran cantidad de hormonas, que producen reacciones impredecibles en cada uno de los jóvenes; si tuvo unos 7 primeros años de su formación adecuados, esta nueva etapa de su vida será introyectada con éxito. Si el 70% del comportamiento de los Seres Humanos, se forma en los 7 primeros años, el 90% está en los 14 primeros años; De los 14 a los 21 años se produce en cierta manera la cosecha, de los dos primeros septenarios, por lo tanto, el joven logrará éxitos o fracasos en su vida, de acuerdo a las 2 etapas anteriores. El niño y el joven tienen una energía corporal incalculable, mediadas por hormonas y neurotransmisores que su propio cuerpo produce, por efecto directo de los pensamientos, por lo tanto, se hace imprescindible, que el Ser humano aprenda desde la niñez a PENSAR CORRECTAMENTE.
El pensar correctamente, no es un simple hecho teórico, filosófico o psicológico, es una forma de actitud que cada ser humano debe aprender conscientemente; a través de la técnica de la Respiración Consciente que se practica en la Cultura Psicofísica y en todas las técnicas de Meditación para niños, jóvenes y adultos que proporciona la Ciencia Yoga.


Todo pensamiento inconsciente genera una respuesta equivocada, agresiva para uno mismo y los que nos rodean; cada pensamiento consciente genera una respuesta armónica y por lo tanto una conducta cooperativa y amorosa en los seres humanos.


II.
FUNDAMENTO TEÓRICO:
La Ciencia Médica moderna sostiene que el Ser humano es un producto viejo, que no nos ha sido posible evolucionar al mismo ritmo de la Ciencia y la Tecnología actuales, la razón por la que se sostiene este principio se debe a que nuestras glándulas endocrinas y mediadores químicos internos, llamados Neurotransmisores, responden a los estímulos externos e internos, de la misma manera como respondería el hombre de las cavernas; es decir estamos capacitados para tres cosas fundamentales: Para cazar (comida), para pelear (stress), y para la reproducción (perpetuar la especie). A pesar de los grandes adelantos de la Tecnología, el Ser humano no ha podido evolucionar de igual manera que la Ciencia y la Tecnología, dando como resultado una desadaptación al medio ambiente que nos rodea, desde edades tempranas, mostrando consecuencias de distrés, que en algunos lugares son un problema de salud pública. La Fisiología Cerebral asociada a la Psicología funcional, sostiene que el ser humano está dotado de 3 niveles de comprensión, que se pueden ubicar con precisión en nuestro sistema nervioso central, estos son: el cerebro reptil, el mamífero y el humano.


El sistema nervioso reptil está formado por el bulbo raquídeo, la protuberancia, y el cerebelo. El sistema medio o mamífero, está formado por el hipotálamo, los núcleos basales del cerebro, la circunvolución del hipocampo, y las amígdalas cerebrales y por último el sistema nervioso reciente o humano está formado básicamente por la corteza cerebral.


El primer nivel comanda las funciones de alimentación, reproducción y defensa; el segundo nivel comanda todo el entorno emotivo, y la habilidad en los seres humanos; y el tercero es el que comanda los actos reflexivos, formula y resuelve problemas, siendo este nivel el de la cooperación y la interdependencia.


Los dos primeros niveles se evidencian en el 95% de los seres humanos y solo un 5% son los que usan el tercer nivel, nos referimos en este último nivel a los científicos, a los investigadores, los grandes artistas, que han traspasado el común de los seres humanos.


La Endocrinología moderna sostiene como ya lo mencionamos anteriormente que todo nuestro comportamiento se debe a los mediadores químicos llamados hormonas y neurotransmisores, el Dr. Chopra, Endocrinólogo de los Estados Unidos, en su obra “La Curación Cuántica”, dice lo siguiente: “ El Neuropéptido, su configuración aparece de la nada, cada pensamiento produce un manejo químico que por arte de magia, se produce en nuestro cerebro un transmisor llamado Neuropéptido; este transmisor afecta a cincuenta mil billones de células de nuestro cuerpo”.


El origen de los Neuropéptido, está en el ADN, quien a partir de su materia prima, forma las aminas, los aminoácidos y los péptidos, provocado esta creación por un pensamiento; por lo
tanto el pensamiento, que además es un fenómeno externo, es el causante de la formación de nuevos Neuropéptidos; por extensión se define como Mente: a la acumulación de muchos pensamientos; en conclusión diríamos, que cada pensamiento que se produce en toda nuestra vida, va a dar como respuesta inmediata en nuestro organismo la formación de un nuevo péptido.


El Eminente Neurólogo Inglés Sir John Eccles, ganador del premio Nobel, dijo en una conferencia lo siguiente “si quieres ver un verdadero de Psicoquinesis (capacidad de mover objetos físicos con la mente), contempla las proezas de la mente sobre la materia que se realiza en el cerebro. Es asombroso que, con cada pensamiento, la mente sea capaz de mover los átomos de hidrógeno, carbono, oxígeno y nitrógeno, para formar neurotransmisores”.


Los trabajos de experimentación han confirmado que la mayoría de Neurotransmisores se
forman en las amígdalas cerebrales el hipotálamo y el hipocampo. Para mayor comprensión
mencionaremos, los efectos de algunos Neurotransmisores, que la Ciencia Médica Moderna
actualmente a demostrado, así tenemos.
Las endorfinas y encefalinas son los analgésicos naturales de nuestro cuerpo, las personas
que carecen de ellas, tienen el umbral del dolor muy disminuido, miedo exagerado e incapacidad
de relajarse.
La dopamina, producida en cantidades normales otorga alegría y armonía de vivir, su
producción alterada, está asociada a la esquizofrenia maniaco-depresiva. La Inmipramina, cuando la producción de esta hormona es elevada, puede producirse hasta en la dermis de la piel, y está asociada a depresiones severas de la persona. Las catecolaminas, como, epinefrina y norepinefrina, en niveles elevados, y constantes, hacen que los seres humanos sean hiperquinéticos, en niveles normales, son las hormonas guardianes de la vida.


El cortisol, la producción adecuada de esta hormona produce la adaptabilidad del ser humano al medio amiente, y es la responsable del ritmo circadiano, o ritmo de 24 horas; las altas producciones de cortisol está asociada al distrés. La Testosterona, hormona de predominio masculino, es la responsable directa del comportamiento sexual, tanto en hombres como en mujeres, y su producción anormal, genera grandes trastornos tanto fisiológicos como psicológicos en el comportamiento sexual del ser humano.


El Acetilcolina, la producción normal de acetilcolina, produce el control adecuado de nuestras emociones, su producción exagerada o deficiente, producen severos trastornos en el control de las emociones.
La Oxitocina, hormona básicamente del lóbulo posterior de la hipófisis de la mujer, es la responsable de que las personas sean amorosas o indolentes. Cada una de las glándulas endocrinas de nuestro cuerpo, van a secretar mediadores químicos, de acuerdo a nuestros pensamientos, determinando o nuestra salud o nuestra enfermedad.
El Dr. S. R. De la Ferrière, en su obra “Yug, Yoga, Yoghismo” dice lo siguiente “EL pensamiento es el Maestro de los sentidos; y el movimiento respiratorio armónico, (Pranayama), es el Maestro del pensamiento. Es por medio de la respiración que se efectúa la absorción y la disolución, indispensable para la Liberación”.


Por lo tanto, de acuerdo a la calidad de la respiración que el niño aprenda en la Cultura Psicofísica, a la formación en su hogar y escuela, que debe abarcar un período incluso antes de la concepción, contribuirán a un adecuado desarrolla Psicosexual de este.


El sistema teórico de la Cultura Psicofísica, está orientado hacia el mejoramiento de la calidad y eficiencia del Mediador Químico o Neurotransmisor, que es el puente ente mente y
cuerpo, cuando el niño aprenda a RESPIRAR correctamente, a RELAJARSE y formar endorfinas naturales, de seguro aprenderá a PENSAR CORRECTAMENTE.
De acuerdo a este planteamiento, se debe alcanzar una franca mejoría en la Autoestima personal, un mejor rendimiento escolar, una Inter-relación adecuada, un pensar correctamente.


En conclusión, la práctica del la Cultura Psicofísica, puede ayudar grandemente a que cada
estudiante, abandone la idea de practicar todo tipo de autoagresión, tales como drogas, tabaquismo, licor y otros males que dañen a la persona misma y a los que le rodean.


III. LA EXPERIENCIA PRÁCTICA


Mi experiencia como Médico en la Cultura Psicofísica data desde 1980, desde entonces hemos aplicado el método en la Universidad Central de Venezuela, en colegios y escuela de Norte, Centro y Sudamérica; en New York, el Antropólogo Luis Vidal Pérez, aplicó el método en algunas escuelas del lugar, obteniendo reconocimiento muy favorable de los docentes. El aspecto Médico favorable en cuanto a la circulación, digestión y respiración, en los órganos de nuestro cuerpo, está detallado en el libro del Dr. S.R. de la Ferrière, titulado Cultura Psicofísica y Judo, Editorial Diana, México.


Es necesario puntualizar, que la Cultura Psicofísica aumenta la Capacidad Vital, hasta en un
litro de aire, en personas que la practican adecuadamente, mejora un sin número de enfermedades, tales como asma infantil, dolores articulares y otros padecimientos menores,
inseguridad, etc... En el caso de los jóvenes, facilita la práctica de otros deportes, evita desgarros musculares, mejora la menstruación en las damas.


Dr. Florencio Vásquez Ruíz.
Presidente Vitalicio Asociación Jnana AMS A.C.