 Foto de Arnel Hasanovic en Unsplash ¡¡POR UNA NUEVA HUMANIDAD EN MARCHA!!
Escrito por: Arq. Diana Vannessa Trevilla Orozco. Magister. En Ciencia Yoga y Mathesis, Instructora de Yoga y Terapeuta Ayurveda En esta ocasión les quiero compartir como influye el espacio en el que estamos habitando y trabajando, en nosotros. En el caso de nuestro hogar primero es muy importante tomar en cuenta el orden, es decir un lugar para cada cosa y cada cosa en su lugar, dicen los psicólogos que el lugar que habitamos es el reflejo de como tenemos nuestra mente, entonces mientras más orden y organización tengamos mejor tenemos estructuradas nuestras ideas en la cabeza. Otra parte muy importante, son los colores, los colores primero tenemos que saber que se generan por la refracción de la luz, y de hay el color que vemos es debido a una longitud de honda de la luz que al momento de refractarse nos da los colores del arcoíris que ya conocemos; ahora bien estas longitudes de honda que generan el color que vemos, tienen efectos psicológicos en nosotros, el color es capaz de estimular o deprimir, puede crear alegría o tristeza. Así mismo, determinados colores despiertan actitudes activas o por el contrario pasivas. Con colores se favorecen sensaciones térmicas de frío o de calor, y también podemos tener impresiones de orden o desorden, por ejemplo, a los hospitales se les pinta de color blanco o tonos de azul, pues así denota pulcritud, sanidad, esterilidad, limpieza en toda la extensión de la palabra, por otro lado el color naranja nos alienta a comer, he ahí el por qué los restaurantes y establecimientos de comida procuran tenerlo en su decoración; si tomamos en cuenta que el color rojo es el color que representa energía o fuerza, no es recomendable colocarlo en nuestro dormitorio pues lejos de generar un estado de descanso, sometemos a nuestro cerebro a impulsos constantes emitidos por el reflejo del color rojo, lo que ocasiona que no se dormir como se debe. Conociendo un poco del efecto del color podemos considerar como agregar color a nuestros espacios, usando el color que nos dé el efecto necesario de acuerdo al uso de cada espacio. Otra cuestión importante a considerar en nuestros espacios habitables es la vegetación, siempre es bueno considerar tener plantas en el caso de espacios cerrados, que sean de sombra o de resolana si es que la podemos ubicar cerca de una ventana, ¿Por qué son importantes las plantas dentro de los espacios?, porque nos ayudan a tener oxigeno dentro del espacio, cuando estamos en el ambiente laboral y en una oficina tenemos bastantes personas, el ambiente se puede llenar de dióxido de carbono, ya que el ser humano respira oxígeno y expira dióxido de carbono y las plantas en su proceso de fotosíntesis absorbe dióxido de carbono y nos entrega oxígeno, la saturación en el ambiente de dióxido de carbono, genera cansancio ya que el cerebro necesita oxígeno para su correcto funcionamiento, he ahí la importancia de tener plantas que nos den el oxígeno necesario para que nuestro cerebro funcione bien. En síntesis mientras más armónico este nuestro espacio más tranquilidad nos trasmitirá, ayudando a que podamos estar en armonía nosotros mismos y con todo lo que nos rodea.
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